瑜伽不是死板的运动，而是个性释放和情感表达的社会载体。每门课程都必须以解剖学为基础，结合学生的身体状况，结合时尚潮流元素，注重精准、直接、简约，让如今的都市人能够在最少的时间内实现高效的瑜伽练习。优雅的瑜伽美学不是强大的倒三角，也不是强大的二头肌，更不是无止境的挣扎，而是发现内在美的关键，在忙碌的压力下为自己找到一种放松的生活状态，在瑜伽的道路上不断前行，用心让压力释放，让身体回归自然放松，优雅地生活。所以，带着你的满腔热血来东方瑜伽学院学习瑜伽，让你的身心得到充分的放松，让你变得更加美丽，成为一名优秀的瑜伽女教练把。