1.教师实力。想要从零开始学艾灸，无论是看视频、看书还是选择艾灸培训，首先要保证自己有老师，这一点非常重要，所以对于想要从零开始学习艾灸的朋友来说，选择合适的老师非常重要。

选择正规的艾灸培训机构可以很大程度上解决这个问题。因为老师是专业的，可以为学生提供专业、优质、及时的指导，让我们练习艾灸经验，了解艾灸，更好地掌握艾灸知识和技术。

此外，艾灸培训机构的老师将重点教授艾灸操作技术、基本知识、注意事项、配点思路等。并帮助大家去接触和实践，这样大家才能真正“学有所成”。

2.选择课程。其实从零开始学艾灸并没有想象中那么复杂。我们需要循序渐进地选择好的、有趣的课程，而不是盲目的。一个好的艾灸培训班需要一点点的知识积累，所以对于初学者来说选择一个系统的艾灸课程也是非常重要的。

3.注重实际操作。其实在从头学艾灸的时候，选择的时候往往容易忽略实际操作。因此，针对这种情况，我们建议您选择一门实践操作性强的课程。理论基础和实践确实知道，这种方法仍然很重要，尤其有助于提高实际操作技术。