1.舒筋活络：肩周炎患者取坐位，医生用右手充分攀登力量，从手腕、肘部、肩部到颈部，从上肢、内侧肩膀向外侧，和背部。操作20多次。

2、按穴法：患者取坐姿，医生按合谷、曲池、地盆、剑川、鉴真、剑经、天宗、屈原等穴位，使局部酸胀。

3、环肩接力法：医生站在病人身后，一只手放在肩膀上，另一只手放在手腕或肘部。以肩关节为轴做圆周运动，幅度由小到大。然后，用一只手托起前劈，屈肘关节，缩回前髋，用健肩将侧手绕在头肩上，重复10次左右。同时，用另一只手握住受影响的肩膀。

南宁中医按摩培训机构一览表[弘中教育]：4.被动背拉法：医生站在患者侧方前方，握住手腕，将肩部抵在患者肩部。手从前向后伸展患肢，逐渐有力，重复4-5次。

5、拉臂法：医生站在患者健臂后方，一手托住患者健侧肩部和身体向前弯曲，另一只手握住患侧手腕，将张力从背部拉至侧边，增加拉力。360育学网提醒，活动范围，以患者的耐受程度为度。

南宁中医按摩培训机构一览表[弘中教育]：6、抬举方法：医生站在患者患肢旁。用双手将患肢的手腕稍微向上抬起。抬起患肢，用摇动法斜向上拉。拉动时，请患者弯曲肘部。医生慢慢向上拉患肢。动作幅度逐渐增大。实力从小到大。预防事故。