中医推拿随着感觉击打整个背部和腰部，沿着脊柱的两侧。前者用虚拟掌拍，后者用虚拟拳拍。技法宜轻不宜重，力求动作协调，节奏均匀，发力灵活。所以从上到下或从下到上轻敲，接受者可以站着或躺着。每分钟以60 ~ 100拍为宜，以不痛为度。时间5分钟左右。用轻柔的手法如魔法完成。每天1 ~ 2次，每次30分钟。

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(1)饥饿、饱腹、醉酒、疲劳都是不合适的。(2)使用适当的力量。力度太小，效果不好。如果用力过大，可能会损伤皮肤。建议进行无疼痛的按摩。(3)如果紧张、情绪激动，可以用温和、轻柔的方法，可以抑制肌肉和神经的紧张。如果你无精打采，疲惫无力，可以用强而快的方法，可以使你的肌肉紧张，神经兴奋。(4)患有严重心脏病者。未确诊的脊柱疾病和晚期肿瘤患者不要用力过猛，以免加重病情或引发意外。(5)循序渐进，持之以恒。在按摩中，要逐渐增加按摩的次数和力度，以及按摩点的数量。同时，通过按摩来保健或治疗一些慢性病也不是一朝一夕就能达到的，需要时间才能见效。所以按摩要有足够的耐心和信心。无极中医推拿：山东有名的推拿正骨培训中心地址电话_理疗按摩培训学校一览为响应国家政策号召，适应社会发展需要，缓解当前就业压力，中心特开设:婴幼儿推拿培训班、推拿培训班、中医针灸培训班、拔罐培训班、中医艾灸培训班、芳香疗法培训班、业余短期培训班、推拿师速成全课程班。凡有意从事按摩教练就业、跳槽、创业或出国就业的，均可参加培训。考试合格后，颁发国家高级职业资格证书。