博沃思教育：重庆记忆力培训机构哪个好？

随着教育理念的不断发展，越来越多的家长发现了提高记忆力的重要性。许多父母认为他们的孩子记忆力不好，但他们没有，只是他们孩子的记忆时间短，和他们其他的认知能力密切相关，有哪些方法可以提高孩子的记忆力？很多人认为是以形补形，经常通过吃的方式给孩子买这种类型的补药，但是效果并不显著。

还有很多父母认为是天生的，其实不是。只要用科学的教育方法，也是可以后天培养的。研究表明，人们大约60%的大脑在3岁前发育；6岁之前，大脑发育90%左右，尤其是右脑，如果发育良好，其脑容量可以达到同龄人的12倍，像爱因斯坦这样的伟人发展出了超乎常人的右脑，父母应该在孩子6岁之前带着孩子去做这三件事。

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一、合理的作息时间

3-6岁的孩子其实每天都在学习，因为在这个阶段，当他们的思维逐渐形成的时候，他们可以在家里从正常的游戏和是非教育中学习一些知识，这是一个从零开始的过程，这个阶段还是孩子身体成长的阶段，经常玩完就睡觉，父母应该给孩子足够的睡眠，良好的睡眠质量可以促进他们的大脑发育。

二、适当的运动

很多父母工作忙，孩子可能是爷爷奶奶带的，也可能整天呆在家里，父母可以尽量抽出时间陪伴孩子，有利于孩子心理的健康发展，有空的时候可以去户外，公园，操场等等，可以放松，适当的运动，了解外面的事情更容易增加孩子的记忆力。

三、益智书籍阅读

教育书籍有适当的图画和文字，便于儿童学习和识别，提高语言能力，父母和孩子一起思考，增进亲子关系，尤其是睡前阅读，一个著名的心理学教授说睡前阅读可以提高记忆力，即使在睡眠中，大脑也不停止运动，睡前的知识会在负责记忆的海马体中重放，让孩子能更长时间地保持这种知识，想要了解更多内容可以来问我们360育学网的老师。