面对孩子叛逆期不听话，家长可以采取以下有效方法来应对和引导：

保持谦逊与自我反思：首先，家长应认识到自身并非完美无缺，尤其在快速变化的社会中，可能存在知识或观念上的不足。勇于承认并接受这一点，以开放的心态与孩子交流，能够赢得孩子的尊重和信任。通过自我反思，家长可以更加理解孩子的行为，减少不必要的冲突。

积极正向的情感沟通：改变“刀子嘴豆腐心”的沟通方式，用积极、鼓励的语言表达对孩子的爱和支持。避免使用负面评价和指责，以免伤害孩子的自尊心和自信心。通过分享过去的美好回忆，增进亲子间的情感联系，让孩子感受到家庭的温暖和接纳。

持续学习教育新知：社会在发展，教育理念和方法也在不断更新。家长应主动吸收新的教育知识，了解现代孩子的心理特点和成长需求。这有助于家长跳出传统教育模式的束缚，采用更加科学、合理的教育方式，更好地理解和引导孩子。

建立有效的沟通机制：与孩子保持开放、平等的对话，倾听他们的想法和感受。尊重孩子的独立性和个性差异，鼓励他们表达自己的观点和意见。通过有效的沟通，家长可以更加准确地把握孩子的心理状态，及时给予帮助和支持。

设定合理的期望与界限：家长应根据孩子的实际情况和成长阶段，设定合理的期望和界限。过高的期望会给孩子带来压力，过低的期望则可能让孩子失去动力。同时，明确的行为界限有助于孩子养成良好的行为习惯和自律能力。

共同参与活动：通过共同参与家庭活动、户外运动或兴趣小组等方式，增进亲子间的互动和了解。这些活动不仅能够增进亲子关系，还能帮助孩子培养兴趣爱好和社交能力。

综上所述，面对孩子的叛逆期，家长应以开放、包容的心态去理解和引导孩子。通过积极正向的沟通、持续学习教育新知、建立有效的沟通机制以及共同参与活动等方式，帮助孩子顺利度过这一阶段，成长为健康、自信、有责任感的人。