1.父母对孩子的要求太高了。如果孩子一直背负着沉重的压力，心理会不堪重负，很可能会厌学。孩子需要的是自由成长的空间。所以家长不要把自己的想法强加给孩子。他们应该明白每个孩子都是不同的。家长要知道孩子哪里更有潜力和优势，这才是对孩子最好的帮助。

2.让孩子知道，现在生活中的一切都是努力得来的，不是大风刮来的，你可以得到你想要的。如果你不努力学习和工作，你将来不可能过上优越的生活。对于一些学科基础知识不够扎实、不够扎实、学习有困难的孩子，家长要根据孩子的具体情况给他们补课。最好能联系到任课老师，让他们在课余时间给孩子查漏补缺；也可以在周日和节假日去有资质的培训机构参加辅导。当学习困难消除后，孩子的学习自信心就会增强，厌学情绪也会逐渐消失。

3.学习是一种艰苦的脑力劳动，应该劳逸结合。如果孩子整天沉浸在书和问题的海洋中，大脑长期处于紧张疲劳的状态，厌学是很自然的。所以家长要适当安排孩子参加文体活动，听音乐，看电视，打球等等。为了调节孩子的身心，让孩子以愉快的心情投入到学习中去，厌学情绪也会逐渐消失。