演讲与口才培训

    出现紧张是你在演讲与口才中最大的障碍，对于是否可以成功的演讲和拥有一个好口才，就能为未来的铺路。

  演讲与口才表达出现的情况：
   怯场：没有勇气进行如何上台演讲，甚至会在口才演讲的时候出现临场的逃脱，从而失去了发展的一个好的机会。
    颤抖：在演讲过程中，会出现一些手和脚都会抖动甚至出现站不稳额现象，从而导致手心出现发汗，在语言进行表达的时候出现声音哽在喉咙里面。
   混乱：当进行演讲的时候，出现一些思维比较混乱，甚至可能出现条理不是很清楚，对于一些最简单的小故事也会出现讲话颠三倒四的情况。

    忘词：在表达演讲过程中就会出现大脑一片的空白现象，对于演讲过程中就会出现卡壳的现象，就会忘记准备好的演讲内容。
    慌张：在说话过程中面对临场反应会出现迟钝的现象或者出现慌忙，面对应对演讲过程中的突然发生的情况就会出现不知所措了。
    压力：在演讲过程中面对演讲效果很差，就会出现一些没有感染力的观众就会反应平平，从而会导致演讲的压力过大。

   如何才能突破紧张的心理情绪：
  首先就是我们的口才不是天生就具备的，是必须通过后天的一些勤加练习的才能提升的。
  再有，就是想要做好演讲，就需要多多的看看书本知识，从而可以很好的提升口才的表达能力。

  最后，面对紧张的心理，如何克服是最重要的，就需要我们日常生活中，要与不同人进行多交流，多沟通，多练习。

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