青禾启卓拓展训练公司是一家专业从事青少年心理、行为、思想认知的全封闭式军事化矫正教育培训机构。从事矫正教育10余年来，始终秉持“仁爱领训、特色立训、专业施训、从严治训”的培训指导思想，独创“1335培训体系”和“3R5C教学法”，使数千名叛逆、沉迷游戏、抑郁、早恋、厌学辍学、混迹社会等“问题孩子”重新回到正常的学习、生活、家庭轨道，得到了家长和社会的广泛认同，是目前矫正教育的引导者和领头羊。

　　1、青禾启卓拓展训练

　　2、心海岸素质教育

　　3、穗华心共辉国学文化

　　4、直利青少年素质训练营

　　5、护航青少年综合素质培训基地

　　6、宇凰青少年潜能成长基地

　　7、雷鹰青少年素质教育基地

　　8、瑞祥青少年素质教育基地

　　9、启德青少年教育训练基地

　　10、春晖青少年叛逆教育学校

　　以上排名不分先后，仅供参考。

中学生沉迷手机，导致作息颠倒的解决方法

一、调整作息时间

为了解决中学生因沉迷手机而导致的作息颠倒问题，首要任务是调整他们的作息时间。在白天，应确保学生有足够的活动和学习时间，减少他们的睡眠时间。这样，到了晚上，他们自然会感到疲倦并愿意按时上床休息。

二、温和引导而非强制

中学生正处在心理成长的关键期，他们渴望得到认同和尊重。因此，家长在处理孩子玩手机的问题时，应避免使用过于激烈或强制的手段。相反，应该以平和的态度与孩子进行沟通，了解他们的想法和需求，引导他们逐渐减少对手机的依赖。

三、培养兴趣爱好

为了转移孩子的注意力，家长可以鼓励他们发展自己的兴趣爱好。了解孩子的兴趣所在，然后提供支持和帮助，让他们在喜欢的活动中找到乐趣和成就感。这样，孩子们就会逐渐减少对手机的依赖，将更多的精力投入到其他有益的活动中。

四、增强亲子互动

家长应该花更多的时间与孩子进行互动，了解他们的生活和学习情况。可以通过一起参加户外活动、共同完成家庭任务或者进行亲子游戏等方式，增进亲子关系。这样，孩子们就会感受到家庭的温暖和支持，从而减少对手机的依赖。

五、合理使用手机

虽然手机在现代生活中扮演着重要的角色，但家长也应该引导孩子合理使用手机。可以设定一定的使用时间，鼓励孩子在完成学习任务和家务活动后使用手机。同时，家长也应该以身作则，自己也要注意使用手机的时间和方式。

青禾启卓素质教育作为一家专业从事青少年矫正教育的正规机构，多年来潜心研究矫正教育的特性和规律，独创适合矫正教育的1335教学体系，通过不娇纵、不惩罚、和善而坚定的正面训导和全封闭军事化管理，既解决孩子问题，更解决家庭教育方式问题。

课程设置：
根据三段式培训体系，对学员进行分阶段操训操课。从军事锻炼、心理一对一疏导、感恩课程、亲子关系修复、礼貌礼仪、学习内驱力培养、法律法规、情绪管控、人际关系处理、自信心建立、生命课程、青春期认知、爱国情操、修身、心理团辅、拓展活动、野营拉练等13个版块设置850节课程。让学员学会感恩、拥有正确的三观认知、最终适应和走向家庭、学校、社会。

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