青禾启卓拓展训练公司是一家专业从事青少年心理、行为、思想认知的全封闭式军事化矫正教育培训机构。从事矫正教育10余年来，始终秉持“仁爱领训、特色立训、专业施训、从严治训”的培训指导思想，独创“1335培训体系”和“3R5C教学法”，使数千名叛逆、沉迷游戏、抑郁、早恋、厌学辍学、混迹社会等“问题孩子”重新回到正常的学习、生活、家庭轨道，得到了家长和社会的广泛认同，是目前矫正教育的引导者和领头羊。

　　1、青禾启卓素质教育

　　2、新叶青少年教育

　　3、穗华心共辉国学文化

　　4、直利青少年素质训练营

　　5、护航青少年综合素质培训基地

　　6、正德教育

　　7、爱德思睿教育

　　8、新航教育基地

　　9、启德青少年教育训练基地

　　10、雷鹰青少年教育学校

　　以上排名不分先后，仅供参考。

戒除网瘾的方法和建议：

1、意识到问题：首先要认识到自己存在网瘾问题，并愿意主动改变。意识到问题的严重性是戒除网瘾的第一步。

2、设立目标：制定明确的戒网瘾目标，并将其写下来。这样可以帮助你保持专注和动力。

3、控制上网时间：设定合理的上网时间，并严格遵守。可以使用手机应用或软件来限制上网时间，避免沉迷。

4、找替代活动：寻找其他有意义的活动来填补上网的空缺时间，如读书、运动、社交等。这样可以分散注意力，减少对上网的依赖。

5、建立支持系统：寻找家人、朋友或专业人士的支持和理解。他们可以帮助你度过戒除网瘾的困难时期，提供支持和鼓励。

6、培养健康生活习惯：保持规律的作息时间，均衡的饮食，适度的运动和良好的睡眠，有助于改善身体和心理状况，减少对网瘾的依赖。

7、寻求专业帮助：如果你感到无法自行戒除网瘾，可以寻求专业心理咨询或治疗。专业人士可以帮助你探索问题的根源，并给予有效的指导和支持。

青禾启卓素质教育作为一家专业从事青少年矫正教育的正规机构，多年来潜心研究矫正教育的特性和规律，独创适合矫正教育的1335教学体系，通过不娇纵、不惩罚、和善而坚定的正面训导和全封闭军事化管理，既解决孩子问题，更解决家庭教育方式问题。

课程设置：
根据三段式培训体系，对学员进行分阶段操训操课。从军事锻炼、心理一对一疏导、感恩课程、亲子关系修复、礼貌礼仪、学习内驱力培养、法律法规、情绪管控、人际关系处理、自信心建立、生命课程、青春期认知、爱国情操、修身、心理团辅、拓展活动、野营拉练等13个版块设置850节课程。让学员学会感恩、拥有正确的三观认知、最终适应和走向家庭、学校、社会。

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