记忆和遗忘是对立统一的，人的遗忘是有规律的，表现为刚开始忘得快，过几天又会记起来，然后慢慢逐渐忘记。所以，在遗忘到来之前，一定要及时复习，才能大大提高记忆的持久性。首先要有简练的复习提纲，依纲复习，“纲举目张”；其次要将及时复习、集中复习、分散复习相结合。下面360育学给大家分享一些内容。

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记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力!最基本的记忆、也被广泛接受为一种分类，根据记忆的持续时间可以分为三种不同的类型：感觉记忆、短时记忆和长时记忆。感觉是记忆系统的开始阶段，是感觉的原始形式，是记忆系统在进一步处理外界信息之前的暂时注册。在短时记忆期，声音电路存储声音信息，通过内部重复可以长期存在。中央执行系统管理这两个系统，建立信息和长期记忆内容之间的联系。长期记忆的内容不仅是按主题组织管理的，也是按时间组织管理的，但这种信息必须清理。

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