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南京精选十大考研培训机构榜首一览-考研冲刺班：考研已经进入倒计时。对于考生来说，在最后冲刺复习阶段，除了比拼“脑力”，更多的是在学习效率上的相互比拼。但对于大部分备战半年的考生来说，由于战线过长，早已失去了当初的激情，甚至一度进入了疲惫期，学习效率低下。那么，面对这种“老大难问题”，考生如何“对症下药”呢？今天，边肖将带领大家一起破解它。

痛点一:全面撒网，未能专注抓鱼？

你和大多数准备考研的同学一样，一头扎进图书馆，没日没夜地和专业课、政治、英语、数学等科目角力。但是，收效甚微？究竟为什么？不难找到背后的原因。面对大量需要记忆和背诵的知识，考生只是一味的死记硬背，时间久了自然会厌倦。除此之外，没有及时梳理知识框架，长期睡眠不足等。，都是导致效率低下的原因。

那么，有什么办法可以解决这个问题呢？

答案是肯定的，就是要采取“普遍撒网，重点抓鱼”的方法。对于冲刺阶段的考生来说，复习时一定要讲究方法和效率，对之前基础阶段和强化阶段的知识点进行系统梳理，主次分明地对待重点和次要点。只有这样，效率才能最大化，才能更好的满足考试。

痛点二:人海战术，治标不治本？

进入考研冲刺阶段后，大部分同学都会犯一个致命的错误，那就是彻底抛弃课本，一头扎进“题海”。其实这种做法并不可取。对于考生来说，进入冲刺阶段并不意味着可以完全抛弃课本，盲目搞海战。并不是说他们要像前两个阶段一样，每天都要背，每天都要写。而是要检查巩固之前背过背过的知识点。做真题和模拟题是一个很好的方法。

那么，对于冲刺阶段的考生来说，如何做真题呢？

其实解决这个问题并不难。关键是你能不能把握好这个度。最后冲刺阶段要巩固知识点，做题，做到两手抓，重点放在如何提高学习效率和学习成绩上。历年真题都是最接近考试的材料和最接近考试的考试模式。所以在兼顾课本的同时，一定要做很多。

痛点三:压力太大，顾此失彼？

对于大部分考生来说，国庆假期过后，不仅没有临近胜利的喜悦感，反而会突然感到莫名的心慌、浮躁、不安、压抑等等。那么，为什么会突然出现这种心态呢？其实根本原因不是考研本身变难了，而是我们的心情变了，压力变大了。对于考生来说，压力过大不仅会影响睡眠和饮食，还会直接影响复习效率，从而达到适得其反的效果。

那么，在考研冲刺阶段，考生如何给自己减压呢？

最后的关键阶段，花大量的时间巩固课本，做大量的真题和模拟题是必不可少的。但是，为了更高效、更健康地学习，考生一定要学会劳逸结合，找到适合自己的减压方法。比如喜欢听歌的同学可以适当听听音乐，喜欢跑步的同学可以休息一会去跑步放松一下。总之，在最后冲刺阶段，一定要讲求复习方法和效率，做到课本和真题兼顾，查漏补缺，完胜考试。