考研是一个人的战斗。在考研的过程中，每个人都经历过迷茫和困惑。他们踩过的坑，花过的时间，都是考研路上特别重要的印记和经历。今天，360育学就和大家分享一下在准备考研人员时踩过的一些坑。

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1.没有及时关注高校考试大纲的变化；

众所周知，高校招生的一般规律在复习备考时很容易被忽视。这忽略的恰恰是打赢这场信息战的关键。有些学生早早就没有看到高校招生的变化，面对新的挑战和不确定的考试形式，难免产生恐惧心理。为了更好地面对考试大纲的这一大变化，研究生们必须密切关注目标院校的研究生招生网站。

2.情绪控制；

心理状态在考研中起着至关重要的作用。如果考研确定了，心态的调整很重要。首先你要给自己一个积极的自我暗示，不能和别人比较来回顾过程。其次，过于焦虑远不如采取行动。当你沉浸在学习中时，你将没有时间紧张和焦虑。最后，不要认为你的竞争对手不能和别人竞争，也不要过于低估自己。只要不放弃，坚持到最后一个，任何人都会是黑马。

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3.忽视健康

只有拥有健康的身体，我们才能战斗到底。坚持加强锻炼，增强免疫力。当许多学生生病时，他们会推迟复习过程。尤其是考研期间，研究生要明白身体是本钱，学习后记得加强锻炼，不要盲目跟风，逆着自己的生物钟熬夜，适当休息，这样才能更高效地进入下一阶段的学习。了解更多关于考研的课程和信息找老师吧······