1.简单版土豆丝鸡蛋饼

先准备食材土豆、胡萝卜、鸡蛋、面粉、量自己把握，下面说做法：把土豆和胡萝卜擦成丝，然后放到面粉撒点盐搅拌一下，平底锅中放油，把鸡蛋另外打散，锅中油热之后倒入面粉菜，等到定型之后翻面，然后倒入鸡蛋液凝固在翻面煎成金黄即可。

2.黄金版馒头片

先把馒头切成片片，然后打散俩鸡蛋，把膜片蘸着蛋液，然后锅里放油，放入蘸着蛋液的馒头片煎到两黄金黄就行了。

3.土豆玉米火腿沙拉

先准备好面包片3片吧，还有玉米、火腿、黄瓜、红色的甜椒，这些根据个人爱好适量就行，把面包片放到平底锅中烤一下，同时把玉米粒煮熟。把烤好的面包片切成小方块儿，最后把这些食材全部装入盘里，均匀的淋上炼乳还有沙拉酱可以吃了，简单的早饭就做好了，营养搭配。

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