三明治做法比较简单,容易有饱腹感,还可以用于减肥,所以很多人都喜欢吃三明治,包括小编也不例外呢,那都可以做哪些三明治呢,简单搜罗了以下几种:
1.简易版三明治:称为简易版那就是特别方便了,快速的可以制作一个三明治,食材可以配:面包片、生菜、煎蛋、然后徐均匀的抹点三明治,这样几分钟一个三明治就完成了,好多上班族会选择这种做法。
2.火腿类三明治:在食材方面可以配:面包片、生菜、煎蛋、西红柿片、火腿或者香肠(煎一下口感好)、黄瓜片、可以让口感更加清新。
3.鱼肉类三明治:小编吃过的并且喜欢吃的就是金枪鱼三明治了,有普通三明治的口感外加金枪鱼的美味,二者合一想必很多嗯都会喜欢。
4.牛肉类三明治:称为牛肉三明治,主要原料就是牛肉,大家可以买点牛排,做三明治的时候放点油煎熟,其他配料看个人喜欢了,第二项中随意添加,也可以加点芝士片,卖的大部分都放,不喜欢的可以不放。这个牛肉三明治吃起来跟汉堡是差不多的。
5.蔬菜类三明治:蔬菜三明治有减肥的效果,增加维生素的同时还能有饱腹感,可以在加点紫甘蓝菜、洋白菜、生菜、玉米粒粒、胡萝卜片等个人喜欢吃的菜。虽然没有肉,但是口感也是不错的,想减肥的可以尝试。
小编就整理了这些,其实三明治的做法好友好多,重要的是看自己喜欢吃什么口味的,俗话说每个人都有自己的喜欢,多以自己想吃哪种自己都可以做出来。想学餐饮培训的还是要来专业的培训机构啦,青岛品尚餐饮培训学校会把专业的知识技巧教给大家,详情咨询客服13592557077.
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