8月1日，在东京奥运会男子100米半决赛中，中国选手苏炳添以9秒83的成绩获得小组第一，并成功晋级决赛，打破了亚洲纪录，亿万中国人民见证了这一时刻，在东京奥运会男子100米决赛中，中国选手苏以9秒98的成绩获得第六名，作为第一个闯入奥运会男子100米决赛的中国人，他再次创造了历史，意大利的雅各布斯堪称本场比赛的黑马，他以9秒80的成绩获得冠军，

美国选手科利以9秒84的最好成绩获得亚军，加拿大选手德古拉·赛也刷新了自己9秒89的最好成绩获得季军。在世界范围内，田径是奥运会最受关注的项目，在田径项目中，百米赛最受关注，百米赛也被称为体育之母，最高荣誉属于百米冠军，因为能够和所有黑人运动员一起站在跑道上而创造了历史，他用自己的绝对速度，证明了黄种人不能输任何一场比赛，

他的成功不仅给体育界带来了希望，也是中华民族的脊梁，他值得我们为他欢呼，赢得了所有人对他的尊重。跑100米最重要的是起步好，当你听到它的时候，你应该做好准备，准备后，整个身体应该向前倾斜，在双手的支撑下倒下，听到枪响后，你身后的脚会立即向前推，整个身体会沿着一条对角线慢慢上升，

第一步不要太大，根据自己的脚长控制步长，一起跑的时候记得抬头狂跑，一定要压好重心，不要上浮。跑步和短跑：你的身体从开始到跑步已经有了大约20米的距离，这时，你的身体已经站起来了，但重心依然不变，不要后仰，养成压好重心的习惯，保持呼吸，你可以分三步呼吸，腿长的人试着拉着步伐跑长跑，腿短的人充分发挥自己的优势，跑得快有频率，同时，他们应该举起双臂，加速摆臂是增加双脚频率的关键，摆臂要规范。