对于每个人来说，都会有情绪，对于已经升入大学的考生，在复习中可能会有一些不好的情绪，所以需要及时调整自己，处理好这些情绪。

坏心情1:心烦的时候。复习过程中，很容易意气风发，尤其是当你发现自己整天坐在办公桌前，效率却趋近于零，你会感到紧张和愧疚，这无疑是又一天的宝贵时间。

郑州学历提升培训机构排名榜[河南硕图]：解决方法：心烦的时候，可以做一些自己喜欢或者感兴趣的事情，及时转移注意力，不要让负面情绪存在太久。360育学网建议你调整后要反思自己，为什么学习效率低，学习的时候在做什么，找出原因。最后，想想自己的目标，觉得大家都在努力，自己不能掉队。

坏心情2:想放弃的时候专升本的复习是一个循序渐进的过程。复习初期是基础，后期要求对整个知识的综合应用能力。到了关键时刻，感觉有点力不从心，在复习过程中遇到一点挫折，就想放弃。我不愿意成为这样的失败者，但我不能让自己振作起来。

郑州学历提升培训机构排名榜[河南硕图]：解决方法：最后成功的人就是坚持到底的人。你不妨和一个有毅力，能坚持做战友的小伙伴结盟，这样你的毅力就能加倍。